眠れない、眠れない‥で改めて思ったこと。

あれこれ

寝付けない夜。

眠りたいし、眠たいはずなのに、眼を閉じても眠りに着けないまま時間が過ぎていきます。

いつも布団に入るとスマホの目覚ましを確認して、少しYouTubeを観て寝るのが日課です。

布団に入ればすぐ寝落ちしそうだったのに‥

神経が高ぶっているのでしょうか。

悶々としていても仕方ない、眠くなるような動画はないかな。

何か良さげなもの‥と探して、いかにも難しそうな科学の動画を見つけました。

『量子力学』

正直に言って、何のことやらサッパリです。

でも最近この言葉をよく見たり聞いたりするようになったと思いませんか?

少し気になったので睡眠薬代わりに見始めました。

それが意外に面白くて、最終的には寝落ちできたのですが3時過ぎまで覚えていました。

私は理系の話も世界史なども、きちんと勉強していないので知らないことだらけです。

でも世の中便利になって、知りたいと思ったとき困ることって滅多にないですよね。

各界の専門家から玄人はだしのマニアまで、何も知らない凡人でも理解しやすいように色々な動画やサイトが出ていて。

  

別居して、静かな自分の時間がグッと増えました。

息子のボーが本格的にアルバイトを始めたことで、平日の休日は部屋に一人です。

静かなダイニングで、コーヒーなど飲みながら過ごす大切な癒しの時間です。

新生活も軌道に乗り、実家のトラブルも落ち着いて、繁忙期もほぼ終わりました。

前の家で煩わされた雑音や様々なストレスはすべてなくなり、私は自由です。

でもこの時間を有意義に過ごしたいなと思うようになりました。

私の実母(育ての親が居るわけではありません。〝母〟よりピッタリなだけです。)C子さんは、ちょうど今の私と同じくらいの年齢で父と死別し一人暮らしになりました。

20年余り続いた一人暮らしの後半は、認知症が静かに進行していきました。

C子さんは映画好きで、ハリウッド映画のファンでしたが映画館は近くにありませんでした。

亡父と建てた自宅にいることが幸せだったのかもしれませんが、特にすることなくTVをぼーっと観る日が続いていたようでした。

朝から晩まで、一日の全ての時間が自分のためだけにある。

そういう状況で、どのように生きて行くかは大きな課題です。

私には今のところ仕事があってフルタイムで週5日働いています。

映画も観たいし、旅行に行きたいところも沢山あります。

英語も話せるようになりたいし、量子力学だって興味があります。

もっと自分の時間が欲しい、せめて週に3日お休み取れたらな。

でも案外、時間に追われているくらいの方が色々と活動的にできるのかもしれませんね。

先日出かけたカフェのように、ふらっとコーヒーを飲みに行っただけでも思わぬ体験ができて気持ちもリフレッシュしました。

東京に住んで15年にもなるのにスカイツリーにも行ったことが無いんですから、しょうがないですね。

今は自由になる時間も限られているけれど「もっと時間ができたら‥」などと言っていないで、外に出て行こうと思います。

やりたいと思った時に縛られるものなど、もう何も無いのですから。

  

  

  

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