少し前にYouTubeで〝60代のときやっておけば良かったこと〟という動画を観ました。
主に80代の方々へのアンケートで上位に〝歯のメンテナンス〟が入っていました。
今年で62歳、改めて自分の歯を大切にしたいなと思った次第です。
実は別居する前から信頼できる歯医者さんを探し続けていました。
定期的にクリーニングに通い、できるだけ自分の歯の寿命を長くしたいという思いは前からあったのです。
ここに住むようになって近隣には歯医者さんが両手に余るほどあっても‥数ではないんですよね。

その中からHPの印象が良くレビューも良い所に通ったことがありました。
でも評判の良い院長は予約が取れず他の若い先生になってしまいます。
結局しばらくして行かなくなってしまいました。
それから一年以上どこにも行かずに過ぎていき、例のYouTubeを見たわけです。
改めて〝地域のおススメ歯医者さん10選〟を検索します。
その中で一か所、治療方針が希望に合いレビューも良い歯医者さんが目に留まりました。
電話してみると予約は半月先まで一杯でした。
楽しみに待って先週行ってきたのですが、それがドンピシャだったのです。
まさに私が求めていた〝自分の歯を使い続けるための相談〟に力を入れている歯医者さんでした。
まず歯周ポケットを測ってもらうと、どの歯も1~2ミリです。
電動歯ブラシを使い始めて半年、確実に成果が出ていました。

今のところ歯周病の心配はあまりなさそうですね
気になるところはありますか?

下の前歯、その横の歯並びがここ数年で悪くなったように感じます

ここですね
歯は前に前にと押されます
上の歯の影響もありますね
氷や飴など固いものを噛み砕く行為は、年配者の歯にはリスクとなることも分かりました。
私はアーモンドを毎日食べるし、あられも堅い方が好きなんです。

胡桃に変えようかしら
現状が分かったところでメンテナンスの方向性を考えていきます。
カウンセリングを受けている間に私はここでお世話になろうと決めました。
私はこの歯並びをどうにかしたいのです。
3年前より明らかにガタガタになっていて、この先も確実に悪くなっていくそうです。

麻雀のパイを想像してください
キチンと並べると横から圧をかけても列は崩れませんよね
一つでもバランスが崩れると‥
それと似ています

〝下から生える牙〟のように見えるこの歯なんとかならないでしょうか
先生の提案の中に歯列矯正がありました。
リスクも説明されました。

歯列矯正は歯の骨を溶かしつつ再生させ動かします。
年配になると再生に時間が必要で数年かかる可能性があります。
時間とお金がかかるのですね。
一瞬考えました。

この先90歳までは生きるつもりなんでしょ?
私は今やっと自分のための人生を歩いています。
30歳で結婚し、58歳で別居、昨年ようやく離婚が成立しました。
素の自分をとり戻し今は自分の心と身体がとても大切です。
健康に直結する歯のメンテナンスが重要だと先輩方も教えてくれました。

矯正を考えたいのですが

残念ながらウチは矯正をやっていません
ご紹介はできますがどうされますか?

やってないんかーい(笑)
この先生には主治医としてお世話になろうと決めたところでした。
その先生のご紹介ならば自分で探すより良いに決まっています。

私からの紹介なら話はすぐ通ります
では話しておきますね
歯の状態によっては、矯正ができない場合もあるそうです。
一度そのクリニックで相談して、定期的なメンテは先生に見ていただくことになりました。
やっと将来を託せる先生に出会えただけでなく、嬉しいオマケが。
先生のお人柄を表すような小さな看板に今まで気づきませんでしたが‥
マンションから激近でした。
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